Moderationsdesign: Resilienz Grundlagen 187 mal heruntergeladen

Mag.a Ursula Zechner-Möderndorfer/Verein für Bildung und Lernen | CC-BY

Beschreibung

Laut Forschung gibt es innere und äußere Schutzfaktoren, die Resilienz ausmachen. Sich dieser Schutzfaktoren bewusst zu werden, ist ein erster Schritt sich seiner eigenen Widerstandskraft gewahr zu werden. Menschen dafür zu sensibilisieren und darin zu bestärken, dass es jederzeit möglich ist, sich für kleine und große Krisen zu wappnen, ist ein weiterer Schritt. Resilienz kann also erlernt werden, und zwar u. a. durch gute Selbstfürsorge und Selbstverantwortung.

Lerninhalte: Basisbildung; Deutsch; Digitale Kompetenzen; Lesen & Verstehen
Themen: persönliche & soziale Kompetenzen; Unterrichtsvorschläge
Lernpakete: Resilienz Grundlagen
Unterlagen und Übungen: Anleitung Kurssequenz; Moderationsdesign; Tools für TrainerInnen